Сегодня я думала о тех традиционных граблях, на которые всегда наступаю, а потом долго мучаюсь.

К ним относятся:

— "Да, конечно, я сделаю это за тебя" (или выполнение чужой работы в ущерб своей);
— "Да, конечно, я найду время" (или совершенно беспричинное убийство своего собственного времени для сомнительной необходимости дел и вопросов);
— "Я уверена, что он/она сможет что-то с этим сделать" (или попытка принять решение или наобещать что-то кому-то за кого-то; сюда же относятся: "Да, ему/ей это точно понравится" и "Какой ужас, Петя/Маша/Глаша и Паша, наверно, решили, что я имела в виду что-то другое, теперь мне надо вывернуться наизнанку и предпринять кучу ненужных действий и поднять всех на уши, чтобы они поняли, что же всё-таки мне было нужно" или "Правда очень обидит этого человека, поэтому мне надо либо изменить обстоятельства (часто в ущерб себе), либо представить всё так, как ему/ей бы понравилось");
— "Я плачу" (или попытка оправдать свои действия тем, что с последствиями разбираться я буду самостоятельно);
— "Я не знаю, что делать, поэтому лучше не буду вообще ничего делать";
— "Я не знаю, что делать, поэтому я впаду в панику, буду грызть ногти и ждать, когда всё само собой не разрешится, и мне влетит";
— "Я могу позволить себе отдых только после того, как сделаю всё-всё-всё по работе" (вариант: "Я могу позволить себе радоваться жизни только в том случае, если будут выполнены определённые пункты (список которых всегда пополняется), а пока я буду ходить с таким лицом, которое кагбэ говорит всем, что я УГ" — или "рабская психология");
— "Я знаю, что это самая важная и приоритетная задача, поэтому я сейчас потуплю, пообедаю, поделаю неважные дела и, может быть, ближе к вечеру начну ей заниматься";
— "Я боюсь и не люблю людей, а ещё мне всё время кажется, что они хотят сделать мне какую-то гадость, поэтому я буду сводить к минимуму общение с ними, а когда возникнет необходимость поработать вместе работу — буду злиться, обижаться и наезжать на всех без повода. Можно ещё как вариант пойти поплакать в туалет, чтобы никто не видел".

Завтра перечитаю и придумаю, что надо поменять.

А у вас какие, возможно, менее занудные и, вероятно, более общие, но, несомненно, типичные и тематические грабли?